糖尿病|浦和を中心に脳梗塞のリハビリをサポート!

糖尿病

 

糖尿病の方

糖尿病は、血液中を流れるブドウ糖という糖(血糖)が増えてしまう病気です。本来は膵臓から出るホルモンであるインスリンによって血糖が一定の範囲におさまっているのですが、そのインスリンが分泌されない状態になっているために起こってしまう病気です。
血糖値が何年間も高いままだで放置されると、血管の損傷や、将来的の心臓病の罹患、失明、腎不全、切断といった、合併症につながります。高血糖の症状は、喉が渇く、水をよく飲む、尿の回数が増える、体重が減る、疲れやすくなる、などでが、著しく高い血糖は、それだけで昏睡(こんすい)などをおこすリスクもあります。

施術方法

・食事
・内科治療として薬
・運動(リハビリ)、予防
糖尿病に効果的なリハビリとしては有酸素運動と筋力トレーニングです。有酸素運動は筋肉への血流が増えることでブドウ糖を取り込み、結果としてインスリン効果が高まるため血糖値は低下します。筋力トレーニングは筋肉が増えることでインスリンの効果を高めることになります。ただし、運動をやめてしまうとその効果は3日程度で失われていきますので継続した運動が必要です。

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